Panduan Minum Air Kangen

✨💦✨💦
*Di antara Panduan Minum Air Ion Beralkali*
yg di sokong oleh *Dr. Hiromi Shinya* (seorang doktor pakar colon kanser) menerusi bukunya *"The Enzyme Factor"*

1-3 cawan air setelah bangun dari tidur.

2-3 cawan air 1 jam sebelum makan tengahari.

2-3 cawan air 1 jam sebelum makan malam

Mengambil sarapan 30 minit selepas makan buah-buahan

Elakkan minum air dgn banyak sebelum tidur pada waktu malam, ini kerana akan menyebabkan refluks.

Refluks ialah keadaan dimana kandungan asid didalam perut cuba untuk kembali semula ke bahagian esofagus. Ini akan menyebabkan pedih ulu hati.

Elakkan minum air ketika makan.
Air akan mencairkan enzim pencernaan ketika makan sekaligus menjadikan makanan sukar untuk dicernakan dan diserap ke dalam tubuh kita.

WaLLahu 'alam...



Comments

Popular Posts