Menguatkan Ingatan Minda Di usia Emas


Sambil zikir2 di malam ini, terfikir dan nak catat tentang cara menguatkan ingatan minda bermula usia 50an. Bagaimana caranya? Antara dapatan saya malam ini ialah MEMBACA DENGAN KUAT!! 

Jika membaca al-Quran kuat2 setiap hari insyallah juga boleh membantu kuat ingatan... 

Jika bezikir kuat2 setiap hari insyallah juga boleh membantu kuat ingatan... 

Banyak menghadiri majlis ilmu setiap hari insyallah juga boleh membantu kuat ingatan... 

Kerap puasa sunat isnin atau khamis setiap minggu, insyallah juga boleh membantu kuat ingatan... 






#bacakuat-kuat
#microcluster
#usiaemas
#kesihatanholistik
#kami-share-prihatin

Comments

Popular Posts