Aplikasi Hidup Sederhana

Catatan Pribadi:
  1. Luangkan waktu setiap hari menikmati alam. Contoh, sebelum masuk ke kereta di pagi hari, cuba ambil kesempatan menatap gumpulan awan di langit dan titik embun di rumput.
  2. Jangan abaikan matahari. Luangkan 10-15 minit berjemur di bawah sinar matahari pagi atau petang.
  3. Ciptakan kesederhanaan bukan serba kekurangan. 
  4. Luangkan waktu untuk menikmati sarapan. Makan dengan tenang sehingga dapat menikmati setiap suapan.
  5. Setelah selesai riadah jalan kaki, diamlah sejenak untuk meresapi manfaat yang diperolehi dari aktiviti tersebut.
  6. Luangkanlah waktu untuk membaca kitab suci dan buku2 kesayangan anda.
  7. Jangan membaca handphone sebelum tidur. Tidak membaca buku ketika terlalu mengantuk.
  8. Ciptakan tempat menyendiri pribadi. Ruang itu mungkin bilik anda sendiri.
  9. Berlatihlah menghadapi kematian. Luangkan waktu sejenak untuk membayangkan kematian. Bayangkan anda sedang menghadapi saat-saat kematian. Apa yang anda akan katakan kepada orang-orang yang anda tinggal?
  10. Lenyapkan pemikiran negatif. Banyak berzikir. Selalu panggil nama Allah...
  11. Hentikan kebiasaan menghakimi orang lain.
  12. Belajarlah memberi maaf.
  13. Miliki mesin K8 atau SD501. Banyak2 minum air sihat ini dan kerap bersedekah dengannya.
  14. Hindari air berkarbonat yang banyak gula.
Always A Step Ahead.

Comments

Popular Posts