August 30, 2019

Anda Lemah Semangat?

10 Tips Atasi:

1. Keluar rumah atau Ofis 10-20 minit jemur matahari pagi atau petang.
2. Mesti pakai emas jika anda wanita.
3. Cuba bilas air dicampur dengan sedikit garam bukit selepas mandi di waktu petang selepas asar atau malam.
4. Maafkan semua orang sebelum tidur.
5. Solat witir 1 atau 3 rekaat sebelum tidur.
6. Fikir hal-hal yang menarik dan memujinya dan bersyukur kepada Allah.
7. Awal pagi membaca al-Quran sekurang2nya 10 ayat.
8. Pasang lampu garam dalam rumah.


9. Minum air kangen 2-3 liter setiap hari.
10. Belajar senyum di awal pagi dan sebelum tidur.

# Catatan: Boleh juga datang mengisi ilmu dan jumpa orang2 positif pemikiran di weekly kangen preview di bawah...


No comments:

Post a Comment